2021-3-7晚间日记

今天是什么日子：2021.3.7

起床：7：30

就寝：11：00

天气：多云

心情：非常好

纪念日：YZB决定放下电子产品

任务清单

昨日（3.6）完成的任务，最重要的三件事：3月6日开始喝护肝茶；平静的陪伴孩子过周末；晚上逛街淘了喜爱的美衣。

改进：统计学习任务未完成

习惯养成：3.6早上坚持运动50分钟，雨中快走！3.7早上家中跑20分钟，晚上倒立5分钟！

周目标·完成进度

        这周工作任务全部完成，写了4篇文稿，智慧食堂建设不断推进，办公室人员安排落定，日常工作效率极高。

学习·信息·阅读

        听了樊登讲书<分手后成为更好的自己>，推荐给Q，希望在3.2与WYH聊天后他能想开一点。

      书中说，婚姻只是人生中的一件小事，每个人首先要学会的就是自己爱自己，任何的自怨自艾、痛苦愤怒最后只有自己化解，没有任何人可以代替。而经过了这些，人才是真正的成长。

      女人，永远是感情里容易受伤的那一个～只有不断学习，不断变得理性丰富、充盈强大才是救赎自己的最佳方法。

健康·饮食·锻炼

每天坚持锻炼30分钟

控糖

坚持喝护肝茶

改掉皱眉的坏习惯

人际·家人·朋友

和关心我的人联系，感受爱的流动

工作·思考

下周试运行

少发表意见，多肯定他人

学会倾听

最美好的三件事

1.和儿子愉快相处，3.6中午去了老汉口餐厅共进午餐，菜品不错！3.7儿子为我买早餐，中午洗碗晾衣服，还煎鱼成功，开心！

2.晚上去阿玛施淘到心怡的衣服，女人总是缺一件，哈哈，此言有理！

3.3.6日是周六，睡了这周以来最安稳的一觉。每天早出晚归，汉口—孝感之间奔波，难得可以缓一缓。享受！

思考·创意·未来

      下周继续坚持，温情陪伴，珍惜和孩子在一起的时光！

    工作也不能放松，下周再不能连轴工作不午休了，我必须记住“会休息才能更好的工作”

      豁达些，提升自己，不要辜负这美好年华！

日日是好日