幸福的陷阱，时不时会踩一踩——《幸福的陷阱》学习1

我是吴小丽，坚持写原创文的第2年零29篇（第759篇）

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为什么你总希望获得幸福？

为什么你觉得有钱了你就能够幸福？

为什么只有跟那个人在一起你才会幸福？

为什么我们不能自己就让自己幸福？

为什么我们总要追求幸福？

为什么我们现在不幸福？

你是否想过，当我们认为我们一定要追求幸福的时候，其实就是把我们的当下定义为“不幸福”，所以我们才想要去追求幸福。当我们过着“不幸福”的当下，我们如何去获得幸福的未来呢？

这段时间，学习了樊登老师讲书的《幸福的陷阱》，我不断在思考：

我到底是幸福的还是不幸福的？

我到底踩了多少幸福的陷阱？

我又在这些陷阱里沉浸了多久而不自知？

就像前不久，我写了一篇文章《坎坷历劫的一晚》，这一晚我的定义是“悲惨”——痛得死去活来犹如历劫的坎坷一晚，这似乎是很不幸福的，我却没能从这一晚获得神启——其实是在告诉我，我的身体需要照顾了，我的饮食需要关注了。

才会在不久后的昨天，再次发生拉肚子的情况。新年的第一天，我却拉了一天的肚子，这是一个多么不好的开头？

如果我真的这么想，我就正在进入幸福的陷阱中了。

每一件事情的发生，都会带来神启。

今天，我再次打开《幸福的陷阱》进行学习，听到樊登老师举例提到“悲伤”这一例子，说到妈妈去世，悲伤其实就是爱的时候，孩子刚好在旁边，也认真听了一下。

这个例子结束后，我关掉音频，跟孩子开始了互动：

“你看，悲伤其实就是爱，对吗？所以，每一种情绪其实都是来帮助我们的。”

孩子很专注地听我说的话。

他之前很害怕做噩梦，于是我把“害怕”这个情绪拿出来跟他重点讨论。

“比如害怕这个情绪，当我们看到车向我们冲过来的时候，你会怎么做？你会不会害怕车会撞到你？会，对吗？就因为我们害怕车撞倒我们，所以我们做出闪躲的动作，避开了车，才没有受伤，如果我们不害怕车撞，一直站着，那会发生什么事？是不是就被车撞了？所以，害怕虽然会让我们全身发抖，但害怕同样保护了我们。”

听到我的解释，孩子的眼睛亮了亮。

当我解释之后，我的内心也明朗了一些，那么，幸福的陷阱到底为什么会存在？