6.0w8总结

2022-04-04  本文已影响0人  安_知秋

1. 早起+早睡+6+1分

2. 运动+阅读+0分

3. 总结+1分

共8分

检视各个目标:

一、早睡早起(朝5:30,晚21:30左右)

二、运动阅读(每周三次记录,每周一书)

读书进度稍有滞后,放假期间争取补上!

三、其他

睡前泡脚已超21天,习惯养成中!

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