无需焦虑，只要顺其自然，走好现实中的路。

多想有一种方法，让自己回归正常！可就是不知道为什么总不见回归正常，或许是自己一直把这事放在心里，丢不下，太关注了，于是无法脱离，其实回归正常并不是脱离，只是认识上的错误导致产生了不良的感受，加上这个敏感的心，于是变得不正常了，只要有正确的认识和做法，该干啥干啥，慢慢地你觉得好像没有什么了，仿佛做了一场梦，如果关注越多，想的越多，那就是要出问题了。