早起第十二天总结～后知后觉

此刻写日更总结，胸口有些闷堵，原因是看到了一则交通意外的新闻。发生意外的地方是北辰的郊野公园，年后我们还去玩过一次…

郊野公园就是很野外，主线沿着一条长长宽宽的河，河岸又宽又平整，河堤上的路有些窄，也没有围挡，路旁还会停很多游人的车辆。我之前驾车的感受就是要聚精会神放缓速度才能感到安心。这个郊野公园美也是美的，特别是这个盛春的季节，只是太遗憾了，意外就这么来了，希望在这次不幸中离世的三位市民能安息，希望受伤的五位市民能早日康复，希望被这次意外牵连的所有家庭能早日恢复平静，希望所有人都能以此为戒，平安的活着。

写到这里，内观了一下自己的心，到底是被什么牵连，是恐惧，是对意外的害怕，也是对生活中出现的不确定性产生的焦虑。除了恐惧，还有难过和悲伤的情绪，我参不透这两种情绪与我相通的地方，我单纯的认为这是我生起的慈悲心。

今日的时间偏于随性而过，读了三遍《道德经》，一遍《大学》和《中庸》。《道德经》和《大学》是下午陪儿子在小区里玩耍时，坐在长凳上读的，晒着太阳迎着微风，只是常常被打断，一开始还纠结着要从头开始保持连贯性，两三次后，发现自己有点太执拗了，为什么呢？接着读有什么问题吗？连着问了自己几个问题：一：为什么不能接着读？二：一气呵成跟断续连接的读，差别在哪里？三：这份执拗到底是因为读书效果上的差异还是行为上的自主性被打乱了？最后选到的答案是失控，我确切的告诉自己是失控引起的执拗时，心莫名的舒了一口气…就这点小事都在彰显着自主的控制性，所以人到底是理性的还是非理性的，应该是共存的。但往往很多执拗或者选择，非理性的更多。

每天看着黑、白、黄三种发色在我头上共存，实在有碍观瞻，而且精气神都受影响，于是中午时自己染了个头发，新发色偏灰棕，显白很好看，开心，看来我还是需要外在取悦的啊，哈哈。

今天做了三餐好吃的饭，看了两个生辰卦，晚上还给儿子理发、洗澡，总得来说，这是随性又伴着有觉知的一天。虽所学不多，错过了易学弟子班的课程直播，也没有完成24堂课的学习目标，但没有任何焦虑或者自我责备，安然接受当下的状态，真好～