为为什么会产生焦虑?

2024-07-22  本文已影响0人  闻雯

焦虑是一种长时间的思维模式,生活环境导致。

焦虑有时候不是你本人在焦虑,是你周边的环境,是他们在传递焦虑,把焦虑的氛围渲染在周边,结成焦虑的网,让身在其中或者附近的人自动跳进焦虑的坑。

除非你有强大的自己洞察的能力,觉醒力和定力,否则,很容易掉进他们编织的焦虑的网里。

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