记录2024：第一次早睡

昨晚在23点前就睡着了几次，然后就跑到床上正式睡觉了，这也是今年第一次早睡。

本周计划在23点前睡觉打卡3天，目前已经完成了一天，也完成了全年打卡100天23点睡觉的第一次打卡，也算是领的突破。

昨日完成：

23点前睡觉打卡一次 1/100

面膜一次   4/50

周复盘一次 1/50

月计划一次 1/12

也还行！