你是不是真正的快乐？！

好像是从青春期开始，我就是个矫情的小孩。读李清照和张爱玲，对那些矫情句子如数家珍，写在笔记本里，念诵在阳光里。这种矫情延伸至各个方面，爱模仿他们的文笔，十五六岁不知岁月为何物，但是对“花自飘零水自流”充满无限感概和惆怅。典型欲赋新词强说愁，简称“作” 成年之后，一晃到了二字头结尾的年纪，当初那些矫情被生活磨的所剩无几，剩下了实用主义，买东西会算性价比，谈恋爱会估算付出回报率。只有一个矫情的习惯，我一直莫名其妙地保持着：每当那些快乐如繁花的小瞬间，抑或当夜凉如水栀子芬芳的美好时刻，当所有人都在快乐，我会在这种快乐中突然停下来，觉得再好也是终究会过去的。 我发现这个小癖好是个怪物，我悉心收藏着这个小怪物，他偏居一隅，别人看不到。每个人表现出来的都是想让人了解的自己，好像你的每条朋友圈，你敢说没有半点想让别人知道“我有这个”。 我并不喜欢这个自己，我莫名对这一面有羞耻感，我觉得这真TM有病。

我开始思考这些没来由的感伤出处是哪里。

我想，这是来自无常的恐惧吧。

而能够接受无常，基底是安全感

我是千万没有安全感众生中的一个。那些在快乐的瞬间，我会突然抽离的原因，无非是觉得这一刻留不住，头脑中有个机制告诉自己：别太留恋，他会走的。别太留恋，他走的时候你会疼的。 这种保护机制称为本能，让我们远离伤害，代价是恐惧如影随形，怕失败，怕不被爱，于是假装不想要。这个套路，只需几次你的思维模式就会融会贯通。

希望拥抱的时候说“你滚”，最索取爱的时候说“你觉得不爱那就算了” 最想被挽留的时候说“祝你幸福”。这个套路你用得还好？

你是不是真正的快乐？

你的笑是不是保护色？

爱情是世界上最没有道理可言的东西，也是安全感缺失这类疑难杂症的重灾区。为什么很多男生觉得恋爱中的女生很“作”，那些“作”无非是变着方想证明自己对对方有多重要。“你陪我逛街好不好”其实是"你多花时间和我在一起我就会觉得你很爱我"。“你把前女友删了”其实是“想你一心一意对我”，“我和你妈掉到水里你救谁”其实是“好希望我是你全世界最重要的女人”， 心智越小越喜欢把表象下切到极限，他的前女友不是定时炸弹，你内心怕不被爱的恐惧才是你们关系的定时炸弹。

我也曾经度过过安全感极度匮乏的时期，症状无外乎想用力往外抓，要人要命要全心全意，那一把抓到的有时候是糖，会上瘾，但最后发现还有毒。有时候抓到的是一把空气，于是变得狂躁，手段升级决绝要把对方比逼到墙角。

寻找安全感的过程中，我像一只猎豹，眼放凶光，想猎取一切可以满足我安全感的猎物。很快我就精疲力尽，而且发现那些食物大多已过期，越寻找我越饿。越饿我就越慌不择路。直到有一天，我受了重创，我才发现我要寻找的东西是个空壳，他看起来很好吃，很满足。我打开盒子发现什么也没有。兜兜转转，我发现我在找的是个伪命题，因为所谓安全感根本不是找来的，而是一套自我体系由一砖一瓦在心里搭建起来的。你是不是真正的快乐，取决于你的基础设施，你能自产快乐吗？还是你只有佯装的保护色？

很喜欢四个字——“一期一会”(いちごいちえ)是由日本茶道发展而来的词语。指人的一生中可能只能够和对方见面一次，因而要以最好的方式对待对方。这样的心境中也包含着日本传统文化中的无常观。

一期一会，字面上的意思已经非常明白。融会到茶道的仪式里，就是通过一系列的茶道活动，包括水、饭、谈、茶四大步，最后完成时使亭主和主客、从客静心清志，由内到外自然涌现出一种“一期一会、难得一面、世当珍惜”之感，苍凉而略带寂寥。进而思考人生的离合、相聚的欢娱，使参与者的精神境界接受一次洗礼，达到更高的状态——冥想中的涅槃。这，是一期一会的道理，也是茶中的道理。

曾经的我是对“一期一会”最敏感和感伤的人。

在马德里旅行的时候，和房东有彻夜的倾谈。他切换着国家和生活方式，走到哪里就在哪里生根，他说他人生的信条就是:“lets flow” 这句话让我铭刻在心里。他的人生是一飘浮萍，缓行江湖，逐流而居，时而平静时而被推倒风口浪尖，他是世界上最不安全的人也是最不需要安全感的人。我想如果我当时问他，你不会觉得这样没安全感吗，他肯定会说，这么多风景要看，谁有时间想这个。

二十一二岁的我是个无畏的少年，一个人背包旅行，把心交给天地。 我曾经很勇敢，我也曾经在世俗里，由别人的价值观和眼光摆布深陷泥沼全然不知。很多人都觉得是经历造就了我们成为现在的模样，我觉得是我们本身的模样注定了你要走的路。陶渊明说他“误入尘网中，一去三十年“ ，尽管过了三十年，他心心念念的还是东篱和南山。我庆幸李白没能做官，就算他做了官“摧眉折腰侍权贵”这活儿他也干不了，李后主亡不亡国醉心的从来都是诗词不是政治。你真正内心的渴望，造就了你。

我曾经心向往之所谓“一期一会”的美好。

现在，我觉得比一期一会更酷的是懂得一期一会却不执迷，像是行走在繁花红尘，步履自持，花不沾衣。