反思调整行动

生活就是要不断反思，我在想我怎么可以让自己保持活力，只有经历过的人才会明白，每天规律的生活有多重要！

规律饮食，规律休息，规律学习，规律工作，生活有规律，才能更有活力！

我想我得调整调整自己的目标了，还好我和自己的内心链接比较紧密，我可以随时改变自己的行动轨迹，我有这个能力！

相信自己一定可以变好！加油！

反思自己，调整心态，持续行动！