一个自我调节的周二

我明白，生活已经待我不薄。

所得到的，不辜负我的努力，

曾偷懒的，总是要加倍奉还。

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工作上，改掉自己的抱怨吧，

生活上，收敛自己的娇气吧。

每个人生活都不容易，

没有人有义务包容你。

只是刚好运气好，

遇见善良的同事。

自己看清这事实，

心知温水的险境。

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突然明白，也许我想要找的人，

会让我没有顾虑 ，喜欢又合适。

在熙攘的人群中看见那团烟火，

不舍也不忍心你一人独自漂泊。

欣赏你每一面，看透你的坚强，

爱你所爱，更尊重彼此的选择，

追寻爱情的真谛，简单又真挚。

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一切的痛苦还是归根于自己，

一切的因果都是自己造成的。

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我的努力还配不上那野心，

我所想得到的我还够不到，

我所能够到的不是我想要，

要让自己配得喜欢的一切。

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无论跟谁一起跑步我都是那个最后的，

这也是在提醒我，好好反思一下自己。

去提升自己才是解决问题的根本办法，

不找借口、不说抱怨话语，减少差距。

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今天工作不太顺利，回想反思近来工作都不太顺利。是自己工作方式，处理问题考虑不周全，以及基础知识薄弱的原因造成的。

还有就是人际关系，自己总是在语言上不愿意服软，受不得别人说我两句，就得怼回去。我不知道这样是不是不太好。其实，特别不能得罪，那些心不大的人。

还有就是，不知道为什么，自己的不开心都写在脸上一样，大家都能看出来。

小北这样的同事待我太好了，太包容我了，有点不像同事。情绪上，让我有些被宠坏了，但要记得提醒自己。许多事要分清楚，哪些不该学。

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早上给奶奶打电话，家里没事，我就放心了。

下班给哥哥打电话，心里难受，他听着，告诉我说：生活就是这样啊，这是小事，做好接下来要做的事咯。

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今天自己夜跑，吸取昨天的教训，听北大小姐姐的建议把步子迈大，又结合大哥传授的呼吸调节法。

中间走了几小段，但又立马恢复跑步状态，让自己身体适应。

步子迈开了，用自己也能够适应的速度尽可能快的去跑，但不那么强迫自己。

我还是喜欢自己跑，等把自己速度练上去之后再于更高配速的伙伴同行吧。

努力打磨自己，也不为难自己，怀揣希望一直坚持与努力。

工作也是一样，加油雨蓉。

一个自我调节的周二