我们拒绝改变自己的〖借口清单〗（四）自我定义清单

（四）自我定义清单

        我们自我认识的信念使我们拒绝改变，或限制了我们的改变。我们认为自己：

        太老了。

        太年轻了。

        太胖了。

        太瘦了。

        太矮了。

        太高了。

        太懒了。

        太强壮了。

        太虚弱了。

        太可怜。

        太没有价值。

        太轻举妄动。

        太严肃认真。

        太黏黏糊糊。

        也许实在太多了。

——引自露易丝海《生命的重建》