他们都太优秀了,好有压力

2017-06-13  本文已影响0人  长腿爱吃火锅

说到压力,现在社会谁没有?恐怕连我家两闺女都有压力,或许是今天在学校表现不是很好,担心老师告诉爸爸妈妈,也或许是今天多吃了糖果,担心牙齿会蛀掉的心理压力?

欢乐颂里面安迪有潜在精神病,包子觉得谁还没病了?压力也如此吧。

今天压力这篇我是挖空心思,也想不出个好一点的案列,自己身上好似没有特别大的压力,有可能我回血比较快?又不想干巴巴的讲道理,道理谁都懂,为啥要看我读完我的。

杨成晨读感悟最佳3次上榜,清雅也3次上榜了,我说我也要努力,争取二次上榜。

他们都太优秀了,看到他们的进步和收获,可我写不出来,好有压力。

我该如何面对这样的压力呢?

进入小灶群有一件特别可怕的事,就是那些比我优秀的人,比我还要努力。

“这让我感觉糟透了,文章无闪光点,成长缓慢,我写的晨读还会被选中最佳吗?他们都已经成功了那么多次,我还能追赶得上吗?唉~”

如果问题都是这样想,那我就完了。

乐观和悲观,是我自由的选择,生命之所以有价值,就在于我们能作选择。

遇到压力和消极的事情,很多人觉得糟糕透了,实际上是思维定势导致。正如史蒂芬·柯维所说,「刺激和反应之间存在一段距离,成长和幸福的关键就在于如何利用这段距离」。

我的关键就在于,利用这样的压力来写一篇晨读感悟,超完美,我对此非常满意。

负面事件不一定带来负面情绪,决定我们情绪的是「自己怎么理解这件事」。

每天进步一点点,坚持带来大改变。这是晨读的精髓。

就像我们每天利用上班8小时后的时间来写晨读感悟,那些个绞尽脑汁、敲打脑细胞的夜晚,我相信坚持下去,也会让我们受益匪浅,带来大改变。

真正的成长应该是优于以前的自己,不要看别人,盯紧自己的目标。

遭遇压力时,我们通常会变成“近视眼”,因为不安、恐惧、愤怒等消极情绪使我们视野变得狭隘,忽略了整体,忘记了将来和更有意义的事情。

雕刻自己是一个痛苦的过程,挺过压力,你才能收获更好的自己。
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