记得两件事，心情再也没有了沉重感！

前不久，总是会时不时忧心忡忡的

虽然不知道为何

但是又知道是为何

不想明说，只想欺骗自己：没有事的

总是想事事做好，总是想件件落地

期望一切都顺遂如愿，盼望一切都安稳度过

不用想，这些期望都是白费的

人生任何事情，不可能一帆风顺的

不然，那也就体验不了人生

但，当看着南怀瑾先生曾对他的学生们说的话

让他们要记住两件事情，人的一生才会轻松面对

一，这个世间的所有事情，都要轻松看。

是啊，事情从小到大，随时随地伴随着你的人生

若事事都记在心里，难过的、开心的、不愿的，那该多累啊

二，我们的心里面，不可往里面装，只可往外面扔。这样，你就无量。

这或许就是说的心宽吧

越是往心里去的事情

总是会让你你困扰

甚至夜不能寐、食不下咽的

不仅累坏了自己，而且大部分都是无用的心事

好好善待自己吧！

作/笔下有余

思/南怀瑾先生