提问的艺术:请保持天然的好奇心

2021-01-06  本文已影响0人  阿碎碎

最近,我和家属去看了一部叫做《心灵奇旅》的电影。原本以为只是一部无悬念的动画,一如既往迪士尼励志片,却被感动得猝不及防——尤其是影片最后那一句,“假如再来一次,会有什么不同?”我不禁对家属说,这分明是一堂100分钟的教练课啊!

这是一部温柔的电影,但充满了现实元素。一位中学音乐老师,得到了梦寐以求的演出机会,在即将登台前却失足落井,掉进了灵魂世界,寻找复活方法。在灵魂世界里,他遇到了一个叫22的灵魂,是一个活了上千年的孤独者。22在灵魂世界里呆了很久,曾经被很多伟大的灵魂教导启发,却始终没有得到前往地球的通行证。

误打误撞,音乐老师被安排成22的新一任导师,用来帮助她完成地球通行证任务。但他们各自都有些着急,所以尝试了灵魂世界里全部的技能和可能性,依然没能点亮象征着期待的火花(spark)——这是每个拿到地球通行证的小家伙必须找到的东西。

直到她附身于音乐老师的躯体,在地球开始探索,感受到了披萨的香味,地道出风口空气的流动,路人的脚步声和节奏,阳光洒在身上的温暖感,以及飘落在手心的黄叶,她开始意识到地球的生活并不如之前预想的那么乏味。反而,带着无尽的好奇去体会每一样新鲜的感知,好像就找到了自己的目标。

这个画面如一股温暖的电流击中了我的全身,让我想到了在学习引导和教练的过程中,我们常说的“相信的力量”。

每个人都是OK的。相信个体/团队的自愈力,对于想要的成果,只有个体/团队通过自己的寻找和体验才能知道是否达成,而并非是他人的预判和标准。正如在影片里,启发22的那些伟人们,用自己的经验主义开始说教,以为那些对自己有用的东西,也“应该”同样适用于22。我不禁想到,作为引导师和教练,在我们工作的过程中,是否也能以初识者的视角,保持好奇,保持热爱,愿意去了解或体验对方对世界看法,好像我就是TA一样。通过理解和尊重TA的世界模式来进入,才可以真正走到对方的世界里。

影片里有一段关于心流之境的展现,特别像我在练习提问时的一些体会。有很长一段时间,我对提问充满了恐惧,因为不知道该问怎样的问题。有一次的对话复盘,我发现自己在回放对方的表达时,总是喜欢说比较多的关注点和高能量词汇,甚至有时在无意识里会重复几遍。我问自己,当时的我究竟想要做什么?后来我觉察到了,其实我是在无意识的争取时间,留给自己“思考”我要提出一个怎样的问题。

后来,非常偶然的,我旁听了一堂Coaching for Performance的培训。课堂上进行了学习小组集体向案主就GROW模型提问的练习,我竟然有了一些新的觉察。

究竟什么是一个好问题,只取决于案主自己。但是,作为讲师和观察员,当每个小伙伴提出自己的问题,我的大脑里就会出现一个评判——这个问题大概会在几分,是因为什么原因,要怎么调整就会变成更好的提问。事实上,这些评判和案主最后的打分,也基本一致。只是,我发现在这个模式下,我竟然无法问出超越初学者水平的问题。

我对这个部分做了反思。

在我没有学习教练时,我不知道什么是好的问题,但在一次次的对话里,如果我专注着对方,总会有些出其不意的问题(开放或封闭),是可以启发他深度思考的。但在我学习了教练之后,特别是各种提问工具的出现,它们在给了我强有力的流程指导之外,也禁锢了我天然的好奇心。比如说,在拿合约部分,总会想着四个计划性问题;在每一次提问和回答之间,也总会想开放式问题线和。这些当然是没有错的,它们支持着一个完整的、面向成果导向的教练对话的发生。只是,这些工具和流程,单纯的用在对话里,就显得特别为工具而工具,干巴巴的像是耍流氓。

“假如再来一次,会有什么不同?”

我丢掉这些提问工具,纯粹地跟着对方一起去体验TA的人生,会怎样呢?

或者,我把这些工具放到心里,而不是脑子里,又会在对话里出现怎样的不同呢?

和TA在同频的基础上进入聆听,听到内在,听到结构,那么是不是22就不会在灵魂世界游荡千年了?

在这个部分,我最大的感触是,必须放下关于引领对话的执念。尽管在引导和教练里,我们都会强调成果(结果),比如最后的一个产出purpose,但当我们过于执念于purpose,甚至无法自拔,就会像那些影片里的小家伙们,变成迷失的灵魂——从而忘记更多当下的感受,那些共创的流动和能量,是美好的火花spark。

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