2020-12-10自我觉察

拖延啊拖延，最近拖延到令自己抓狂。怎么回事呢？

就是什么都不想做。就是想放松，使劲放松。

昨天心情不好，原因是前天没睡好。今天心情不错，原因是昨晚睡的好。

好好睡觉，好好锻炼，才能给自己打鸡血继续努力工作，哈哈。