活动能分泌多巴胺

朋友说，活动能分泌多巴胺。

多巴胺是什么东东？不懂。

应该是能使人情绪快乐的玩意吧？因为朋友说这话的前提是去健身房感觉怎么样？我说不错，舒服，心情，身体都不错。于是朋友说活动能分泌多巴胺。

其实不必管它什么胺，只要做就好。这个年龄，没有什么能比健康带来的快乐更真切的了。

那就坚持……