不知道怎么哭

工作的委屈，生活的不如意，压得喘不过气来，明白自己不能一直下去，发泄情绪最好最简单的方式就是哭。

但是我发现，哭不出来，夜深人静的时候，哭不出来；一个人走在路上的时候，哭不出来；发呆的时候，哭不出来；看悲剧的时候，面无表情。

我认为自己急需哭泣来缓解压力，不然会疯掉，搜索各种各样的如何去哭，发现很多人都是在寻找如何哭，没有人解答如何哭。

那一刻我就崩溃了，又开始各种各样的运动，试图运动解压，结果汗出了不少，人还是死气沉沉的。

打开朋友圈，自己的每条动态都是卖萌耍宝，非常无脑也非常积极向上，多年的习惯让我遇喜则发圈，遇忧则内憋。

或许，我可以试着发忧郁点的文字在朋友圈宣泄一下情绪，怕别人看见了不适，内容虽忧郁却比较内敛，然后骂我发神经的评论遍地开花，上班的时候同事用玩笑般的语气问我是不是受刺激了，在装什么B。但我并不觉得那是玩笑，既刺耳又难以躲避，心里默默叹了口气，早知道就通通屏蔽了。

洗澡前对着镜子里的人说：你哭呀，你到是哭呀。

镜子里的人除了动动嘴巴，什么表情都没有。

真可怜。