爱自己的人自带光芒

爱自己的人自带光芒～圣母型人格自救手册

从无私的奉献中，解脱出来。

从不对身边的人说不！

圣母型人格是如何形成的？

1.身体～是灵魂的居所。关注身体的感觉。每天检视自己的身体。

2.内心深处～人生最大的敌人不是别人，而是自己。尝试改变自己的思维模式。

3.原生家庭的影响～家人、家庭的影响

爱自己的人自带光芒～爱不是乞讨来的，而是吸引来的。

  对自己说:我爱你

    写一日三好日记～记录每天三件好的小事

    对自己不喜欢的事学会拒绝

每天三件小事

1.保证每天写钢笔字一张～79天（证明我是一个可以坚持做一件事的人）

2.简书日更

3.今天听课感悟～运动攒钱法，间接的理财