2020.5.25

一组马甲线课程

一组全身拉伸

时间管理学习，做笔记

上班路上听两本书

制定本周教学计划

做了人生角色饼图+12和小时用在休闲，时间管理必须从这块下手。另外从工作的八小时中挤出两小时用来学习。

尝试主动沟通，今天第一次，说出来发现很轻松。很多时候在亲密关系中，我们总是让对方去猜我们的心思，或者莫名其妙的让对方一头雾水不知所措，大胆说出来也是对亲密关系的一种肯定吧，至少你在心里觉得是安全的，所以才愿意吐露心声。