聪明的人都爱吃，它永远价值高

聪明的人都爱吃它，营养价值是苹果的6倍，美容养颜、抗衰老！

西红柿，又叫番茄，还被人称为“长寿果”。 中医认为，西红柿性微寒，可养阴生津、健脾养胃、平肝清热。

聪明的人都爱吃，它永远价值高

除此之外，西红柿含有的番茄红素，防晒伤、美容养颜、抗衰老。还具有治皮肤病、清洁皮肤、预防粉刺、去角质、促进消化，预防便秘、清热解毒、提升女性性功能、预防心血管疾病的功效。

聪明的人都爱吃，它永远价值高

在日常饮食上，不妨尝试做浓汤西红柿，保护心脑血管，还能养护皮肤。

聪明的人都爱吃，它永远价值高

西红柿你喜欢吃吗？喜欢本文记得点赞收藏评论哦！

（以上图片均来源网络）