觉察日记

一：事件  院长与我链接

二：应对    一致型

三：感受    激动，兴奋

四：想法

      院长就是高度不一样啊，不仅对大家负责，还有的是办法。我在这里觉察到了自己的模式，遇到问题会去做，如果做不到就放弃。根本没有想过变通或者认为没有什么可变通的地方。这个模式幸好被院长发现了，要不，我连觉察都没有。

以后遇到问题就要觉察自己，然后看看因为啥没能做到。是环境不对还是人情绪不对，还是方法不对，是否有可借助的资源等。

五：期待

我对别人的：支持

别人对我的：成长

自己对自己的：多链接

六：我的模式    被动链接

七：我的深层需求

  被链接，被看到

八：做什么满足我的深层需求

九：生命力  向上