记忆里那间屋子不再阴暗

晚上睡觉前照例是和儿子的聊天时间 ，每天这个时候儿子都特别兴奋，一是他确实有很多话想和我说，二是可以拖延一下睡觉的时间，总之小嘴噼里啪啦地讲个不停，如果我和他积极互动他可以从被窝里躺着变成爬起来，再到坐起来，甚至站起来手舞足蹈地比划他觉得用语言已不足以表达清楚的那部分……

今晚他给我讲到他的老师们，让我也给他讲讲我上学的事儿，我讲着讲着讲到了自己刚上幼儿园的第一位老师，我说因为那位老师不喜欢我，会故意惩罚我，加上那时同桌也欺负我老师也置之不理……虽然那个老师只教了我一个学期 ，但过了很久我都觉得那个学期我的生活是灰色的，对那间教室的印象都只有阴暗——一个被黑压压乌云笼罩下没有开灯的屋子 ，我坐在教室的东北角看着讲台上那张同样是黑色的课桌教室的门是打开着，却有一个身影堵在门口……

儿子安静地听着我讲完问我:“妈妈你

是不是很恨那个老师？”

我有些依然沉浸其中地说了一句:“有很长一段时间我是很讨厌她的，以至于我回想起那时幼儿园都是黑色的，难受的 ！那你觉得妈妈应该讨厌她吗？”

儿子抱着我说:“妈妈，我们不能讨厌老师，要多看她们的优点！”

我被儿子的话拉了回来，他接着说:“其实一开学我们换老师，我也不喜欢新老师会想念以前的老师，但是现在我就很喜欢新老师，她有很多优点的！还有我们语文老师虽然很厉害，有时会占用我们体育课的时间来做测验题，压缩我们课间时间，但我还是很喜欢她的……”

听儿子讲完我也开始重新审视现在的我对于曾经那段往事的态度，印象最深的是小学毕业了的那个下午，班主任带我们去爬山，期间老师问我们上学生涯最难忘的事儿是什么？我就只讲了“那间黑暗的屋子”，好像后来还和其他对我很好的老师提起过……

但时至今日，我已经很久很久没有再想到这间屋子了，不是和儿子聊到，被深挖了出来，它可能就这样被深深掩埋在了我记忆有废墟的地方！而现在再想起，那种小时候每每想起就会笼罩在心头的压抑感和无力感也荡然无存了！

也许是时间治愈了我 ，也许是我自己长大了潜意识里学会如何善待童年时被遗忘在阴暗屋子的那个小小的自己！从心理一起成长了！

意识疗法创始人陈了凡说：所有的心理疗愈都是从善待自己开始！ 同样所有的心理创伤显现的或潜意识深处的都在你开始了解自己关爱自己，提升自己时被慢慢修复重塑！

那间屋子不再阴暗 ，今天再次想到它，那种感觉就像是自己漫步在绵长的沙滩上，走着走着突然玩心大起 ，随手捡起了一粒碎石子，又随手用力一挥把它丢进了大海里！