椿儿与中医道济谈话录——愉快和专注是最好的药

道济:你可以收藏下这首歌，非常好。

椿儿:我看看。哦，是帕里加的freedom from oneself。德国冥想大师。

椿儿躺下细听:仿佛置身于山涧之间。

道济:健康学说冥想对人体有很多好处。其实是因为人在冥想的状态下，身体会分泌对身体有益的激素。就像你来大姨妈一样。

椿儿:原来如此。我冥想后会感觉身体有股清凉的能量，很舒服。

道济:专注和愉快就是最好的药。