陈君老师思维导图认证班作业 第九幅作业

主题：如何变瘦

作者：张鹏

指导老师：陈君

日期：2018年1月11号

这是一个102.68kg的孩子，体重超过正常体重的40%，急需要减肥，但是又不能一下子全部瘦下来，为此我为他制定了一个健康科学的减脂方法，分为三个阶段。

这幅导图分为4个部分，前三个部分是减肥的三个阶段，最后一个部分是达到的目标