坚持和保持

昨天和朋友一起运动时，谈到以后要坚持锻炼。但说到坚持时，我又觉得用这个词有些不妥。因为坚持让我觉得在做这件事时，自己会很费劲儿。我觉得自己每天锻炼的时候，是我最享受的时候，没有丝毫的不爽。我想每天都去做，用保持这个词就特别好，既能说明自己每天都在做，又表现出自己的轻松。