丿阿九 99天早餐之海鲜土豆粉

（ 需要准备的食材 ） 1. 将西葫芦，土豆，番茄，香菇，苣菜洗净切丝/片，部分青菜焯水； 2. 将香茅，姜片放入砂锅底； 3. 400毫升水，煮沸放入鲜虾，鸡肉，香菇；小火熬50分钟/海鲜汤底； 4. 捞出汤头料，倒入土豆粉，慢火1-2分钟； 5. 将提前焯水后的菜简单裱，将煎蛋+鲜虾铺上，回火一滚即可（ 也可以根据个人口味撒些黑芝麻 ，麻油，陈醋 ）

---

马铃薯

马铃薯（学名：Solanum tuberosum），属茄科多年生草本植物，块茎可供食用，是全球第四大重要的粮食作物，仅次于小麦、稻谷和玉米。马铃薯又称地蛋、土豆 、洋山芋等，茄科植物的块茎。与小麦、稻谷、玉米、高粱并成为世界五大作物。

马铃薯原产于南美洲安第斯山区，人工栽培历史最早可追溯到大约公元前8000年到5000年的秘鲁南部地区。

马铃薯主要生产国有中国、俄罗斯、印度、乌克兰、美国等。中国是世界马铃薯总产最多的国家。

2015年，中国将启动马铃薯主粮化战略，推进把马铃薯加工成馒头、面条、米粉等主食，马铃薯将成稻米、小麦 、玉米外的又一主粮。

丿阿九 一个泛兴趣、泛娱乐的平台；

如果你想了解 “丿阿九 ” 可以关注我们的成长，我们不是专业的，全凭对于美食的爱好，也不是什么抄袭的搬运工，我们信奉原创、尊重原创；

昵称：大黄（ 12年的老猫 ）

   

               【 注：未经授权谢绝转载 】

                               阿九@Reus