2023-02-22

事件，老公打我好几次手机没打通，回电话，不接我电话

感受，不舒服

想法，这人脾气差。没用耐心，缺少安全感，他生气是他的事。我要做好自己，调整自己的心情，读会书，好好工作

期待

他对我的期待，每次点电话及时听

我对他期待，有耐心

自己对自己期待，有力量，调整自己

需求，安全感

调整自己高频率

做一个遇事情，稳重的人

感恩艳春和我聊天学习，

感恩女儿今天认真学

习

感恩自己练瑜伽

感恩同事们努力买货

感恩老妈对我信任

感恩金钱享受

感恩你父母养育之恩

感恩老公提醒我做事情稳重

感恩海燕督促我写作业

感恩儿子努力认真

感恩孩子们所有的老师

自己看书

听书

瑜伽

认真工作