2021-01-31

跑步，阅读，输出，思维导图，写作

稳扎稳打，从基础开始，打个简单比方，就像吃东西一样，本来每天吃馒头挺好的，突然一下子吃了东西，五花八门，各式各样，一下子抵制不住诱惑，每天各种吃各种撑，本来吃东西是一件美好的事情，反而变成了一种负担，

简单点，均衡，节制点，每一个大的分类中，只找出一个，从基础分类开始，

明确自己的目标，目标明确了，才能有详细的计划，详细的清单，怎么改进？怎么测试？怎么反馈，怎么验收？怎么应用？这都跟目标挂钩，长期目标，短期目标，一天的目标，24小时的目标，大目标，小目标，

把大目标分解为小目标，比如一年3000公里，平均一个月就是250公里，平均一天就是8.5公里，一年50本书，平均一个月就是4本半，差不多是一个星期一本书，

要活学活用，要灵活，把跑步阅读输出，写作，思维，融会贯通，联系到一起，

有压力才会有动力，

因为自己的知识面暂时不够宽，不够广，不够深，所以觉得自己的思维有时候还是会被限制住，想表达一些什么，但是又说不出来，

现在大概有一点这种感觉，当我把所有的知识，概念，连接到一起时，或者说，当我的知识看的书越来越多时，我就可以把我大脑里，零碎的那些星星点点，把它拼起来，

让我的大脑系统升级，