4月15日✅|day22

一、回忆一天

1.早晨七点六分起床跑步三公里，路上两个两遍纪元老师的日程安排课，十几分钟刚好走回家。

2.妈妈在公园锻炼等我回家。

3.去舅舅家学习，到了是九点四十，墨迹到十点开始学习的。

4.上午本来想投简历+给pf发邮件信息，邮件大概写完是10:30，然后润色了一下。

5.和coco姐要了内推码，他说帮我看看简历。然后他可能比较忙，等他消息没等到。

6.下午投了简历，大概投了6家。想看看某银行的，但是呢，妈妈叫我出去给弟弟买开学的衣服。

7.迅速高效买了衣服，给自己也买了一件。最近跑步锻炼挺累的，奖励自己吃个鸡排~哈哈哈黄渤。

8.回家洗了衣服，敷了面膜+清洁，舒服。带上眼罩睡觉。

9.哥哥说明天早晨一起跑步，加油！

二、今日成就

1.邮箱发送

2.简历投递

3.约谈coco

4.弟弟+自己衣服

5.洗衣服

三、感恩日记

1.感谢格格评论作业

2.感谢妹妹帮我送手机，喜欢和我玩

3.给妹妹看书 小狗钱钱 希望她和姨姨能受启发

4.感恩世界美丽  今早跑步真舒服

5.感恩奶奶叫我吃饭 就是我最近没空

6.感谢纪元 给我很多启发

四、阅读感想

1.日程四步法

定义结果

头脑风暴

组织整理

心理预演

计划是用来促进完成的步骤，使得任务更容易高效，并且计划是实现的步骤！

2.如何遇见贵人

帮助别人+提升自己

五、生活平衡

1.水果✅

火龙果

2.运动✅

跑步3km