生活中的禪意

寒冷冬日的早晨，喝一碗溫軟而又營養豐富的粥，真是再愜意不過了。

自冰箱裡拿出一袋從汴梁鋪子買來的，每日不同配比且不重樣的粥，準備熬粥。

把袋子剪開，米導出來，打開水龍頭，然後接水淘米…忽然間想起，上次消費，汴梁鋪子贈送了淘米器的，用起來很方便，手都不濕，米就淘好了，怎麼今天又上手了呢？！

我似乎有所感悟，這就是慣性的力量！雖然，淘米器很好用，但是，腦子里根深蒂固的習慣，淘米就要用手，已經成為一种固定的思維模式。

可見，哪怕一件微不足道的小事如果重複去做，那么，它所形成的模式將是堅不可摧的。

人說，性格決定命運，又說，江山易改，秉性難移。是的，性格對命運確實有著很大的影響。所謂的秉性難移並不代表不能移。但是一種行為，如果形成固定的模式，那麼將會是伴你一生的。

因為，它就像你的一日三餐，不需要思考，到時間就自然而然地去做。

這就出現一個問題：好的行為習慣，會日積月累，不斷增加，在不知不覺中一路嚮前；而坏習慣，同樣也是越積越多，最終使人消極頹廢。

不以善小而不為，不以惡小而為之。做人如此，養成好的習慣亦是如此。

從今天開始，培養自己一個好的習慣，去掉一個壞的習慣，那就是同時擁有了兩個好習慣！

我今天改掉的一個壞習慣就是不再熬夜。把要做的事情儘量往前趕，然後，準備10點之前準時上床，美美地睡一大覺，早睡才能早起。

人說，習慣成自然。習慣的力量，不容小覷。哪怕是一個小小的習慣，尤其是坏習慣，一旦養成，要改掉那是相當費勁的。

从容不迫的举止，比起咄咄逼人的态度，更能令人心折。

我把三毛的這句話送給自己，早起才能從容不迫，舉止態度方能優雅，自然方寸不亂，令人心折~