自爱

所谓的自爱，从关系模式去看，就是“内在的父母”爱“内在的小孩”。

自信就是“内在的父母”赞赏“内在的小孩”。

自立就是“内在的父母”尊重“内在的小孩”的独立空间。。。

我们与自己的关系也是无比重要的关系。

所以，过于挑剔的父母，很难让自己的孩子学会自爱。