试着适应生活，而不是抱怨，焦虑

多次被生活击倒，一次次的再爬起来。以前总是在抱怨，在排斥，在恐惧，在逃避；现在我才学会和生活握手。

不要太高估自己，不要将生活想得太美好。否则，你会被生活打的满地找牙。信心崩溃。

不去想过去有多美好或是多么糟糕而沉浸其中无法自拔；不去担心明天是否还好。因为你只能生活在当下！

用全部心去对待当下的人和事，好好爱自己。想办法让自己开心，不为难自己，因为自己受的苦够多了。

不为难自己，才是真正的生活！