内驱力

      我们常常听到有人抱怨自己不能坚持减肥，乃至身材走样；也有抱怨孩子没有自律，学习不能持之以恒，究其原因时大凡多可归为没有内驱力。一般的观点认为，如果人拥有了内驱力，即可保持激情，既而克服困难使达目标。既然内驱力对人如此重要，那么我们了解它吗？内驱力是如何产生的？我们如何才能提高自己的内驱力？

      一直以来我们多借助外界物质来激励自己或他人，开始还有一些效果，但很便失去了效用。例如，用奖金激励员工，开始时员工很有热情，工作努力，但一旦达到某个临界点时，副作用、甚至是反作用开始显现。员工开始关注更好的待遇，工作上不求上进等等层出不穷。是什么原因造成这种情况呢？我们肚子饿去吃东西，需要奖励呢？这是我们的本能，人活着就得吃东西，否则就没办法活下去？但现在物质生活丰裕了，有些人失去了这个本能。有些人一到吃饭就选择困难症，不知道吃什么好；为了让孩子吃饭，吃一点给一个奖品，导致人们忘记了做事的初心。员工工作除了获得必要的报酬，更应该找到自己在工作中的价值和意义。如果员工不能创造价值，公司不能为客户创造价值，那么工作就是没有意义的，公司及员工就没有存在的必要。工作是我们自己实现自我价值的需要，而不是为了薪水。薪水的高低的应该另有衡量标准。要视劳动力多少，劳动者创造价值的高低等而定。习大大讲“不忘初心”，就是想要我们不要忘了一开做事时的目标，多注重自我价值的提升。提升

      牛顿定律告诉我们“物体要么保持静止，要么保持匀速运动”，所以想要一个物体运动需要借助外力。我们人也是一个物体，起码身体上不能脱离物理作用。人要凭空飞起来只有在电影中才可能，现实中还得借助外力(例如飞机引擎的推力)才行得通。再往小一点观察，我们走路、跑步，看起来不需要外力，只是依靠肌肉的推拉力，但肌肉又是怎么产生力的呢？肌肉上的细胞变化产生类似于位移，于是力才有了发生的依据。汽车的发动机，飞机的引擎，这些力的来源都是依靠汽体燃烧发生运动而产生的；电力依靠的是电子运动，可见力的产生来源于运动，心灵的内驱力也离不开运动。

      心灵的内驱力最初来自于我们生存的本能。想要活下去就要获得食物，避免危险，依靠群体的互助活下去肯定比单打独斗要更明智。与人互动就要有规则、有美德，当然也有投机、胁迫，总之人们要学习很多才能适应群居生活。内驱力便依靠群居中与人互动出现了。小时候我们随机地做了一件事情，得了一个反馈，这个反馈或奖或罚，刺激我们下一步的行为，或逃跑或继续，如此反复训练出我们的意志(内驱力)。例如小孩打了父母一拳，父母大笑，孩子以为这就是使人大笑的行为；如果父母严厉喝叱，孩子就以为这个行为是愤怒。在反复训练后，这许多行为逐渐形成出孩子的心智模式。被限制过多的孩子比较胆小、自卑，而得到更多的表扬的孩子则比较勇敢、自信。内驱力更强的孩子更多出现在受表扬多的孩子中，必竟只有尝过甜头才会去重复之前的行为。所以想要建立孩子的内驱力，最好的方式：在做对时的表扬，做错时的承担、包容和理解。

      我们从上述的文章可以看出，内驱力的产生最初来源于外界，而外界总是复杂多变的，所以一个人的内驱力也是复杂多变的。一个人可能在某方面没有内驱力，不能持久，但在另一方面(感兴趣的)又表现出极强的内驱力；也可能刚开始没有内驱力，过一阵又有了内驱力；或者反之.....