克服拖延

睡觉不是最舒服的，比睡觉更痛苦的是感觉无事可做，其实，要做的事多多了，不要输在自己的胡思乱想上。

要做的分为重要紧急，重要不紧急，不重要紧急，不重要不紧急。

重要紧急的事情是完成每天的学习量，一日三餐，上厕所，考试。

重要不紧急的事情是取快递，洗衣服，做家务，写作，睡觉，拜年。

不重要紧急的事情是和人沟通，通话，整理账本，看书。

不重要不紧急的事情是反复看手机，娱乐，比如看电视，看电影，刷视频等，买东西。

重要的是找到节奏，养成好习惯。拒绝诱惑，也做好自己。找到紧张感，就会主动去学习，提高判断能力，对于事情，要有自己的判断，端正态度，相信自己能做到。