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2018-07-03  本文已影响0人  GG妈妈

02张虹洁

20180703

28天打卡第2天

宣言:没有记录就没有发生

 

必修一

早起时间(以小程序更早为准):

5:33

必修二:

叶武滨时间管理100讲第02讲收获:

[缘起]一日之计在于晨,一晨之计在于起。

  早上起来叫醒你的最好是阳光,缓缓的苏醒,最好不要是刺耳的闹钟

学习早起的四个方法:1、拉开早晨的窗帘;2、精油唤醒;3、轻柔的音乐;4、早起冲澡。

新的一天,美好的事情就要来临!

学习清单

选修一项: 读书✔️

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