2024，再一次出发

2024，再一次出发

1.家庭方面：

争取完成储蓄任务。

暑假旅游一次。

家庭教育调试，主要是情绪稳定，不给孩子制造压力和焦虑。好好说话。每天夸孩子一次。

形成健康生活习惯，晚上少吃。周一晚上跑5公里，周二早上5公里。周三回家走步半个小时。周四晚跑半个小时。周五晚跑半个小时。周六五公里。周日休。平时大课间周一周三周五十分钟慢跑。羽毛球，乒乓球随性打一次。

6月体检，少喝酒，尽量不抽烟。争取身体达标。(血脂下降)

周内打扫卫生一次，周末一次。做饭至少三次。

工作方面：

心态积极，尽力而为。不体罚或变相体罚学生。

每天拍视频或学生活动，剪辑。

用小爱心温暖学生，做个乐于助人的人。

学习方面：

每月完成15篇文章。

每天看国内外重大新闻。

每天摘抄好词好句一组。

每月完成2篇教学论文。

坚持以写教案方式练字。(周五节)

交际方面：

每月和同事或朋友聚一次。

每天和同事朋友谈笑聊天一次。

多听多思考，保持自己的个性。

每月学习接受一种新事物。

学习剪辑短视频。

做人方面：

乐于助人，善于交谈，乐于思考，情绪稳定，交友自然，讲究卫生，穿衣得体，孝亲爱亲。