我没有哭，是眼泪自己掉下来的

最近整个人都有点颓了，大概有大半个月没有写文了，九月就这样过去了，时间过得好快。我都还来不及想点什么，做点什么。

想想去年这个时候我在做什么呢？好像还是同样的问题，迷茫，没有方向，焦虑。每天熬夜到一两点，玩手机。有时还掉眼泪，也没有哭，就是眼泪一直掉，控制不住。

最近我迷上了打游戏，有空就打，没空也打。我以前都不打游戏的，因为觉得自己反应太慢了，手速也慢，打不赢别人，还坑队友。但最近好像从中找到了一些乐趣，或许是新鲜感。我想等我打了一阵子应该也没那么喜欢了。因为我就是这种喜新厌旧的人啊。

我没有哭，是眼泪自己掉下来的

就好像我喜欢一首歌，我会一直听，单曲循环。等过几天可能我又发现另一首好听的歌了。说一下我打游戏的感觉吧，就是打吧，分分钟被气死，不打吧，又无聊。因果关系并非都成立，莫名的喜欢，莫名的讨厌，莫名的眼泪，来得快，去得也快。

我不知道别人是怎么渡过低潮期的。我看过毕淑敏的一本书是这样说的，“安静的等待。好好睡觉，像一只冬眠的熊。锻炼身体，坚信无论是承受更深的低潮或是迎接高潮，好的体魄都用的着。和知心的朋友谈天，基本上不发牢骚，主要是回忆快乐的时光。多读书，看一些传记。一起来增长知识，顺带还可以瞧瞧别人倒霉的时候是怎么挺过去的。趁机做家务，把平时忙碌顾不上的活儿都抓紧干完。”

这样的建议其实很好，但不适合我，因为我试过。心情不好的时候什么都不想做，看什么鬼片都不怕，打几回游戏都是输。我想说的是，每个人都有自己的节奏，或快或慢，但最后，我们都会挺过来的。

以前我觉得眼泪没用，哭解决不了任何问题，现在也这么觉得。不过，哭过之后真的放松好多，这也是释放情绪的一种方式。如果你觉得哭让你掉面子，你可以对自己说，我没有哭，是眼泪自己掉下来的。想哭就哭，要忍住是很难的，就像喜欢一个人，是忍不住的。

我没有哭，是眼泪自己掉下来的

每个人都有自己对抗消极情绪的方式，逛街买衣服，吃美食，看电影，跑步，打游戏等等。但我的方式是以消极对消极，颓废就颓废，等过一段时间我就会满血复活了。生活给你的，只要接受它，一切都会过去。

再回头看看，那都是多少年前的事了。原来现在的自己已经是个大人了。

我们好像有了越来越多的秘密，一个人的秘密，不能分享的秘密，因为我们都不再是十几岁的小孩了。那时候的我们是真的很快乐。

我没有哭，是眼泪自己掉下来的

我在想，有没有什么是我们现在想想就很快乐的事。就想想，什么都不做的那种。我想不出来，我有时候都不知道我什么时候的笑是真的。明明我是一个很爱笑的女孩子啊。

我还是喜欢以前的自己，还是喜欢三块钱的可乐，想笑就笑，想哭就哭，敢爱敢恨。想发朋友圈就发朋友圈，想辞职就辞职。想忘记一个人就忘记。

我原来是不会主动把谁拉黑或删除的，也不会屏蔽别人。但现在，这些我都做过了。是谁说，生活会把你的棱角都磨没了，那没准还会磨出另外的棱角呢？生活逼你不得不做出改变。你想保护自己爱的人，就要让自己变得更强大。

我没有哭，是眼泪自己掉下来的

原来我认识一个朋友，每天都发很多条朋友圈，不管积极的还是消极的，每天都能看到她很多的情绪，我就觉得很真实，我也想这样做。可是真当我做了的时候，另外的烦恼又来了，家人朋友都问我怎么了，最近遇到了什么事？我不可能都屏蔽他们吧，毕竟他们是真的在关心我。所以啊，我都尽量少发那些负面情绪了，为了让爱我的人放心，我过得很好。

总有一段时间，自己过不去，别人也没法懂。其实也没什么，有时候就是想矫情一下，发泄一下负面情绪，我比你过得惨多了，这才是真相。当你看到别人也在经历苦难时，你会不会觉得自己的处境也没什么，还有比我更惨的人呢。能在无形之中帮到别人，或许也是一种意义。

人就很奇怪，为什么只对那些痛苦刻骨铭心，对那些快乐视而不见呢？人难道不是趋利避害的吗？理智应该是这样，心却不受控制。还有当时的感觉也是无法改变的。以至于想想就很难受。并不是我们放大了痛苦，而是痛苦的感觉太刻骨铭心。

都说时间能治愈一切，可长短不受控制，倘若需要的时间太长，那我们失去的时间也更多了。遗憾吗？本来可以做更多有意义的事，可以创造更多快乐的回忆。或许，你足够幸运，遇到了能拯救你的人，走出来了。不然，只能靠自己了，挺过去就好了。

人生不就是起起伏伏的吗？谁还没个低谷期。

失恋没关系的，单身也没关系，工作学习不顺利也没关系，一直想要追求某个事物却一直有挫折跟阻挠出现也没关系的。

人生总是这样，低谷期总会有的，成长不就是从低谷期走出来么？总要经历的，每个人都在经历。总之，要加油鸭，往前走，会走出来的。

我没有哭，是眼泪自己掉下来的