拆书 ‖ 《心流学习法》活泼是我们的主张

这几日，各地陆陆续续中考结束，中考作文题成了各大鸡娃群的热门话题（可能数学题也没法讨论）。其中，苏州市中考作文题目《活泼是我们的主张》让人眼前一亮。

有专家分析说，从出题思路可以看出，命题人希望同学们关注的两件事：关注自身的成长与发展，聚焦于时代与社会的发展。

不知道这是一种幸运，还是一种悲哀？对十几岁的孩子来说，活泼不应该是他们的本色吗？既是本色，又何需主张？

今天特地在中考中提出“活泼”的主张，说明保持“活泼”的底色是如此重要。尤其在ChatGPT的时代，对知识的学习速度，人类已经远远赶不上智能机器人，未来低层次脑力劳动将成为最容易被人工智能取代的职业，但与此相对的，在面对需要知识整合、学习迁移、将现有技能整合以适应多个不同领域的工作等等的问题时，人工智能是无法达到人类的水平的。而这些能力就是我们所说的创造力。可以预见，那些无法被人工智能取代的岗位中，创造力一定是最为必要的。

人工智能时代，培养孩子的创造力是重中之重。爱默生在一百多年前已经说过：世界属于朝气蓬勃的人。

那如何激发和保持创造力呢？

当代自然教育之父约瑟夫 ·克奈尔始创的心流学习法或许了给予答案。这套教学方法，通过与大自然深度合一的自然游戏，逐步唤醒我们自身巨大的能量流，让我们对学习对象产生源源不断的强烈兴趣，从而进入大河奔流般的高层次学习境界。

激发创造力从与深度体验大自然开始。

他在书中倡导：自然是最好的老师，沉浸在自然中细腻的体验感，会将人类转瞬即逝的巅峰体验变成不断的灵感源泉。约瑟夫 ·克奈尔并非凭空一说，而是有充分的科学依据，根据精神病学家研究发现：

右脑将自己的感知传递给左脑，左脑给自己创造一个虚拟世界。左脑的长处是利用和掌控自然，右脑的长处是敬畏自然。在理想的情况下，左脑会将自己对信息的处理过程反馈给右脑，以便得到像右脑那样深刻的生命意识和共情心的滋养。不幸的是我们今天的教育，无论老幼、师生都往往更偏重于左脑的利用,我们对左脑接收信息更习以为常。

对于教育家和改革家来说，最难能可贵的是，一方面要理解左半脑主导地位的重要性，另一方面又能欣赏激活右脑时所产生的激动人心的益处。共享自然的体验游戏和心流式学习，可以同时刺激大脑的两个半球，更重要的是，能让学生持续不断地感受右脑深刻的意识和灵感。 培养专注和提供直接体验阶段活动，可以刺激右脑的学习和体验。

从研究发现，左右脑的分工各有所长，左脑最主要的机能在于具有语言中枢，掌管说话、领会文字、数字、作文、逻辑、判断、分析、直线，因此也被称为“知性脑”，比较偏向理性思考；而右脑掌管着图像、感觉，绘画、音乐等能力，又被称为“艺术脑”,具有韵律、想像、颜色、大小、形态、空间、创造力等抽象思维；负担较多情绪处理，比较偏向直觉思考。

但左右脑并不是各自独立存在，而是相互协作，互通互促进。左右脑的运作流程是：由左脑透过语言收集信息，即把视觉、听觉、触觉、味觉、嗅觉接收到的信息转换成语言，再传到右脑加以印象化，接着传回给左脑逻辑处理，再由右脑显现创意或灵感，最后交给左脑，进行语言处理。

现实情况往往是：在学校教育中，大部分都是训练左脑，对右脑的使用频次远远少于左脑。随着年龄的增长，所需信息量越来越大时，很多的孩子就会出现记忆力不足、逻辑不清晰等问题。有人以为是知识学少了，刷题少了，甚至归咎于学习态度不行，其实真正的原因，很有可能是右脑发育不充足。

培养专注和提供直接体验阶段活动，可以刺激右脑的学习和体验。

到自然中去，到活泼的生活中去，内心深处感受到自然的存在，感受到生活的丰富多彩，建立与世界的联系，反而更能获得内心的平静、专注和丰富多彩，右脑的突触会不断生长，唤醒内心的热情，促进清晰的思考。

约瑟夫 ·克奈尔创造了“天地这样感动了我”和“护林人罗伊的眼睛”这两个游戏，执行简单有效。

当某样东西吸引了我们的目光，感觉内心深处仿佛触到它的本质，它在我们的意识中就完全苏醒过来。这时，我们可以申请注视它，用它的名字完成下面的句子：“  ————感动了我仿佛它的一部分融入了我的生命。"

一个孩子争着眼睛，另一个闭上眼睛。睁着眼睛的孩子要专心观察自然界，用心感受一样东西或者一个特征的内在之美；然后他要把自己的所见说给闭着眼睛的孩子听。这时，闭着眼的孩子试着在心里勾勒出一个画面。闭眼的孩子听完如果还不大清楚，可以再要求对方讲更多细节。然后他睁开眼睛，带着他的玩伴去找到刚才描述的那样东西。之后，两人对换角色。

其实这两个游戏并不算是约瑟夫 ·克奈尔创造的，很多孩子天生就会，且无意识中也玩过，只不过往往被大人早早地唤回家，按在课桌前刷题给扼杀了。这些方法也与老师要求我们做到学习方法“三到”也是完全吻合，即“眼到”、“口到”、“心到”，

自然体验法操作简单，不让带孩子去看看路边草坪上一朵小花，让孩子感受到花朵的存在，感受到自己与周围的一切紧密相连。让孩子用罗伊的眼睛来说话，即帮助孩子亲近了自然，少看电子产品，还会让孩子做作业和别的事也会快速进入“心流状态”，何不一试呢？

活泼是我们的主张，更是孩子的本能。