自律践行 Day2

1、早起   自从开始早起以后，感觉整个人的状态都是全新的，每天都会比别人多出两个小时，用来读书和学习，坚持下来整个人都会彻底不一样的。

自律践行 Day2

2、运动    今天没有刻意的运动，陪家人散散步，聊聊天，看看沿途的风景，这种感觉真好。

自律践行 Day2

3、自我提升    阅读并学习一篇英文文章，英语是我们应该学好的技能，它会让我更上一层楼的，所以一定要学好英语，今天在配音秀，给d励志文章配的音，我感觉还蛮不错的，所以我要继续坚持，让更多人听见我的声音。

自律践行 Day2

4、反思与感悟      在叶子训练营的监督下 ，我一定要改变，彻底改变，像叶子姑娘一样优秀。