调整节奏(22.08.10)

2022-08-10  本文已影响0人  次第前行

最近几天把手机电脑pad几个跨平台的终端的日历打通了。开始偿试用日历待办来管狸每天的事情。这个动作让自己明显感觉每天效率有所提高。特别是通过快速安排任务,并借助提醒功能,让自己始终处于一个紧绷状态。加上连续几天早起运动,整个早上精神状态都不错,但下午特别是不午休一会儿的给情况下,状态就特别不好,犯困,注意力难以集中。

日历的使用不仅仅因为它是一个很好的代办清单和提醒工具,更重要的是一样通过使用它能够帮自己做时间检视,清楚知道一天要做什么,做了什么,哪些是重要的,哪些是没必要的。每天在哪些时间段做怎样的事情。根据状态灵活调整,这调整出适合自己的节奏感。

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