Day7:情绪控制能力

2019-07-05  本文已影响0人  凝心园

情商高一般被认为是八面玲珑,左右逢源,见人说人话 见鬼说鬼话等等轻贬义的表达。但职场学习了10年的我觉得情商高是一种能力。情商也不仅仅只是与人打交道的技巧或者方式,更重要的是控制情绪的能力。

会左右逢源是高情商的一种,不过这种能力并非人人都可以习得。相对于自我素养提升,控制情绪能力强是另一种高情商。情绪控制能力需要对自我的认知和保护,需要自我肯定和清醒认识。这些可以在经历中习得,可以在身边人身边事的感染下获得。

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