笔记整理 | 阳痿

阳痿

第一步

判断：是否阴囊潮湿，搔痒伴口苦

分析：湿热

解决办法：清热化湿

穴位：阳陵泉，蠡沟

食物：荠菜，荸荠苦瓜茭白

第二步

判断：是否有，情绪抑郁，胸肋胀满，或小腹胀满

分析：肝气郁结

解决办法：疏肝理气

穴位：太冲

食物：佛手，合欢花，青橘子皮

在第二步判断的基础上观察，若睾丸坠胀。气郁型阳痿分为轻重两种类型，轻的类型，如上所说，重的气郁型阳痿就是中医里讲的，气滞血瘀型，气是带动血液运行的，气路堵塞时间长了以后，会引起血液循环变慢，形成血瘀，血瘀的识别办法：睾丸坠胀，肝经或胆经上会有明显疼痛的地方，自我按摩疼痛的地方往往无效，舌下静脉紫暗或青紫色，治疗方法，疏肝理气，活血化瘀，用食疗没效，需要及时找中医调理。

第三步

判断：是否腰酸怕冷伴精神疲乏或尿频

分析：肾阳虚

解决办法：温肾阳

穴位：命门关元

食物：韭菜，松子，虾，杜仲，核桃

第四步

判断：是否少气懒言面白少血色或面黄少血色

分析：气血虚，

解决办法：补气血

穴位：足三里，气海

食物：带鱼，葡萄，黑米猪蹄