每堂课都要做个小结,尤其是导师的课。

2019-03-02  本文已影响15人  8193e0a76574

昨天我们复习了核心概念和新一年情绪行为模式。每个人都有追求自由和快乐的权利,每个人都是圆满富足的。每个人都是一切的原则,我是一切的源头。

当我们向外找的时候,说明我们还没有成长,所以我们必须向内找,诸事不利反求自己。

以前一直在重复的那个观音菩萨的故事,我想现在也是这样吧,老师昨天的那个手势,真的很给我们力量,他说,两个人到一起之后,有一种亲切就是,互相关怀,然后成熟的爱,另一个就是特别痛苦,然后失恋,然后我们的草原之狼说,不管我们失恋还是热恋,都不要失去热情,即便是我们的失恋,我们也要保持热情,继续去热烈,我想这也是一个同样是笑话但是有哲理的事情。

我想昨天小姚跟我说话的时候,他自己自我觉察特别的好,他指定了我要以凳子的地方,而且我有那么一瞬间,在老师讲要热恋的时候想,如果她是个女的,或者说不说性别的话,我会把头靠到他的身上去,但是我这个话没有分享,我说,我会在若干年之后跟你分享这个吧,还有就是他结束了之后再问我年龄的问题,因为他一直以为我比较小,我听完这个之后,既高兴又失落,因为一个女人如果被年龄看到小有两种,一个就是真的年轻,另一个就是幼稚,因为我昨天去上课的时候还在想,虽然40多了,但是我可能只有30多岁的能量,这也是心有灵犀的事情吗?然后我刚刚想玩一小会儿,要靠在他肩上的是,他就让我往前搬凳子了,然后我们那个厂一直不能安静,当然我们那个厂也安静了一会儿就是老师巧妙的把话接过来了,而且昨天整个的一个中心词就是温柔的改变你的荷尔蒙,这是何其的困难呀,你的神经中枢是你可以改变的吗?你的身体结构是你可以改变的吗?所以我就分享了我的孩子的经历,然后那几个妈妈也分享了我的类似的那种经历,他说的时候是我身临其境,我真的是召见了他们,所以我也知道他后面变成眼镜,眼睛是可以使自己看得更清楚的东西,深宫剧是个工具啊。

接下来我知道说他跑了,这是我第一次能听懂,第一次能听懂说他跑了,你正在跟他意象疗法,正在跟他情绪画面感给她铺垫的时候,他却跑了,所以那会儿我已经集中不了注意力了,我有点累,所以如果我哪一次是比较累的话,我就会听不懂,而那几个小姑娘已经把听不懂的意思说出来了,我自己马上做了个是解释,我诠释的意思是,嗯,是不是我们走到了一个从来没有去过的岩洞里面,然后就在这个过程中大家都是萌萌的,谁也不知道后面是什么,或者说只有我们被带领的人不知道后面是什么,因为。根本就是看不清的,只是过了这个阶段之后我们就可以说,噢我们来过这个地方,就是那个样子的,因为我今天的收获就是这个样子,我收获了这几点。

如果我要交作业的话,我会这样来写

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