说你把钱看得比命重要，你还别不信（时间管理）
说你把钱看得比命重要，你还别不信
梁建交 子夜的老鼠 2018-07-29
如果我让你掏出100块现金，把它用一根火柴点燃，你肯定不会像小马哥这样潇洒。但你却容许自己将大把的时间浪费在无聊的扯淡、冗长的会议和其他低效工作、非优先的事项之上。很少有人会算一下自己1个小时能够赚多少钱，即使算过，也不会把时间和金钱真的等同起来看。如果你一个月的工资是15000块，那么，按每天8小时每个月22天计算，你1个小时能够挣86块。如果算上你的奖金，每小时应该在100块以上。那么，你浪费一个小时的时间就相当于浪费了100块钱，但即使你浪费掉一整天的时间，你也不会把它们当成钱来心疼。
黛安娜•马尔卡希在她的《零工经济》中，这么写道：与浪费钱相比，我们更容易浪费时间。因为失去钱带给我们的痛苦要远远大于“失去”或者浪费时间。
难道，我们真的要生活在电影《时间规划局》那样的年代里，才会珍惜时间吗？在这部电影里，人们所有的收入和支出都是时间，而时间等于人的生命。在虚构的未来世界，人类的遗传基因被设定停留在25岁，不管他们活了多久，生理特征都将保持在25岁，所以你不会变老，听起来似乎不错。然而，到了25岁，所有人最多只能再活1年，唯一继续活下去的方法就是通过各种途径获取更多的时间（如工作、借贷、交易、变卖，甚至抢劫），于是时间就成了这个世界的流通货币。每个人手臂上都有一个生物计数器，发工资就是在你的时间计数器上充值，增加读数，你的生命因此而延长，而购物消费就是刷掉时间，减少计数器上的读数，你的生命相应减少。有钱人可能活到几百岁，甚至几千岁，或者一直活下去。
当然，现实世界的规则不是这样的，但有一点却是我们必须清醒认识到的，那就是我们的生命长度是有限的，现在的平均寿命大概在75-80年左右。而我们在这么一个有限的时间内，想做的事情很多，很多时候你选了A就意味着得放弃B，于是这一辈子就成了不断选择的过程，本质上就是时间规划和时间消费的过程。
以下是黛安娜•马尔卡希的《零工经济》一书中，关于时间规划的一些建议，希望对你我的人生旅程有所帮助。
如果想减少浪费在非优先事项上的时间，我们需要找出一些方法来增加自己对浪费时间的痛苦感。可以通过创建具体的选择，换一种说法以及追踪时间管理来明确地做到这一点。
创建选择。例如，我们可以自问：“我想刷一个小时的抖音还是看3个TED演讲视频？”强迫自己在两个具体的选项之间做出选择，可以增加对浪费或错误分配时间的感知。
换种说法。不要说“我没有时间”，试着说“这不是我的优先事项”，看看感觉上有什么不同。我有时间打扫房间，我只是不想去打扫。换一种说法可以提醒我们：时间是一项选择。如果不喜欢正在花时间做的事情，我们可以做出不同的选择。
追踪时间管理。可以通过技术来追踪时间的使用情况，并精准地找到我们把时间都浪费在哪里了，哪里需要做出改变。有许多这样的小工具。这种自我量化的能力让我们比以往任何时候都更容易追踪日常时间习惯，并且找到那些我们想要改变的习惯。
短期的胜利更引人注目，因为它提供了即时的满足感、成就感和进步感。很多人长期以来过度投资于即时的事业“成功”，却牺牲了长期的回报：持久和友爱的家庭关系。如果我们努力的目的是过一种有意义和幸福的生活，那么上述做法就是一个时间分配不当的例子。
工作八个小时是要买一双鞋子，还是要和另一半或者朋友一起出去玩个通宵，还是要做其他的优先事项。
如果常常感到不知所措，匆匆忙忙，压力很大，那么很有可能，我们花费时间的方式与我们的价值观和优先事项不一致。以下策略可以帮助我们把时间投资于我们的优先事项。
停止。你完成一个项目的方式可以是停止它。有些事情，你可以抽身不做，或者直接停止。说“不”也表达了一个完整的意思。
弱化。减少做某件事的频率或程度。继续写你的文章，维护你的公众号，但每天只投入一个小时的时间。一个必需参加的例行性会议，把自己发言的时间减小到最短时间，其他人发言时，你可以去思考一些优先事项。
推迟。这种方法只是一个缓兵之计。但是当你重新规划时间时可能发现，不一下子完成所有的事情也很有用。把一些事情留待日后，给自己一丝喘息的机会，可以更进一步思考如何处理这些事情。
委派他人。这种方式可以让你节省和更好地利用自己的时间。我们不可能事事都亲力亲为，寻求或者购买他人的帮助就是换取时间给自己。当然，如果是购买，是需要算一下帐的。只有当我们的购买价格大大低于自己花费相同的时间所赚取的收入时，才是好的选择。但成本并不是唯一要考虑的因素。那些特别耗时、不方便、对体力要求高或是我们真心不喜欢的事情，都可以考虑将它们外包出去。
事事交换是委派的终极形式。拿出你对园艺和户外活动的热情，主动帮助邻居整理春天的花园，作为交换，她帮助你做春天的房屋大清扫以释放其内心的洁癖情结。事事交换是一种完美的方法，你可以帮助别人做你喜欢的事情，作为交换，别人帮你做你不喜欢做的事情。
将上述四个策略付诸实践之后，你的日历上就有了时间和空间，进而你就可以开始重新考虑安排和分配时间了。
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