接纳自己的内向性格
2018-06-22 本文已影响2人
土豆的学习成长日记
几年前做过一次MBTI性格测试，其中关于内向/外向的几道题，很容易就能判断出哪个选项可以测出“内向”的结果、哪个选项可以得到“外向”的结果。虽然当时心里隐隐觉得内向型的选项可能更符合我，但又觉得承认自己内向是一件很丢人的事情，最终还是选择了能得到“外向”结果的选项。最后得到的测试结果是“略偏向于外向”。
今年年初的时候又做了一次测试，这一次尽量按照自己的真实想法来选择，测出的结果是“100%内向”。
这两个结果的对比不禁让我心生感慨：经过这么多年，我终于可以对自己坦诚、接纳真实的自己了。
过去一直觉得“内向”是一个不好的词，意味着不合群、不会说话、不正常，是一种性格缺陷，其实也是被社会上对于内向者的刻板印象所影响了。
《内向者心理学》一书中就提到，内向者和外向者的区别，在于精力来源不同：内向者从自身内部获取能量，而外向者可以从外部世界的活动中获得能量。
同样是Friday Night，我那些外向的朋友们更喜欢出去吃饭、看电影、逛街，而我的理想状态是一个人坐在沙发上，配点小酒和音乐，阅读自己喜欢的书籍。
比起外向者，内向者更能够专注思考、富有同理心、善于倾听，同样能够胜任销售、演讲、管理这些领域，而且成果一点也不必外向者差。现代社会的很多机制更有利于外向者崭露头角，内向者便常常遭到误解，以至于最后自己也觉得自己是不是有什么问题。
幸运的是，现在有越来越多的学术研究为内向者正名了。作为内向者的一员，我也终于可以坦诚的对别人说：我是一个百分百内向的人。
「30天写作挑战」：Day 4 / 30
