婚姻育儿

《亲密关系》读书分享2

2020-07-10  本文已影响0人  饭饭成长之家

原文:

亲密关系是一种【完美设计】:

在亲密关系中,所有的一切都是重要的部分,即使是令人不悦的冲突与不适的情境。当你继续在感情中成长时,你也开始懂得【欣赏】你跟伴侣之间所发生的【任何事情】。当你拒绝接受不悦与不适时,你也不再看见这些事物所能带来的启示,也将使你无法看清正在发生的事物。

绝对的爱是无条件的:

通常我们在亲密关系中所谓的爱,事实上是由于伴侣的行为所带来的满足感,或对于重要感与归属感的需求。真正的爱是无条件的,完全【与任何情境和情势无关】,无法从他人那儿获取,也非由他人的行为而触发,而是因为【你就是你】!一段关系的目的不是给予与接受彼此的爱,而是帮助你了解你自己就是一直以来所寻找的爱。

伴侣的目的:

如同上述所说的,你的伴侣【不是你的爱与幸福的来源】。满足你的期待与使你开心不是他们的职责,但你的伴侣的确在你的生活中扮演了三个重要的角色,尤其在面对情感上的成熟与唤醒真实自我的时候

这时你的伴侣将会依所需而扮演这三种角色之一:一面【镜子】,让你看见引发你关注的不舒服感;一名【老师】,在你探寻真实自我的时候,激励与启发你;一名【玩伴】,开启并陪伴你一段生命的旅程

我的觉察与反思:

曾经,每当老公说,你应该多化妆、打扮、健身,我都下意识的觉得他是在【嫌弃】我,嫌弃我长的不够漂亮,身材不够好,脸蛋不够美。从而,每次我都会【顶回去】,

“我就这样,我就不喜欢化妆。”

“我身材不好,你去找个身材好的呀!”

“我照顾孩子,哪来那么多时间收拾打扮自己。”

总之,各种理由【不会正视】他的需求。

书中说到,伴侣是【一面镜子】,是【一名老师】,我们要懂得【欣赏】跟老公之间发生的任何事情,包括【不愉快】的事情。

去掉对抗的情绪,跳出来看,于我,老公,无非也是想让我过得更精致,对我自身也好;于他,美丽的老婆带出去更有面子。

这种【互惠双方】的事情,为什么我以前没有看明白呢?所以,我决定,【主动】朝【精致】的方向走,而不是总被人家催。

至于一名【玩伴】,以前也许曾经是,但现在目前的情况下,带着两个拖油瓶,暂时是做不成了。

上一篇下一篇

猜你喜欢

热点阅读