8.0 践行打卡 D42

快乐吃也不会胖

1.运动

晨间拉升10分钟

2.阅读

不忘学习

论语每日打卡

3.三只青蛙

医院拿报告

做泡澡艾灸

约下星期拜访客户时间

美食上线

反思：

早晨从听书开始，改变最近一些携带懒惰的思维和行为

当我们有所求的时候，要明白在关键时刻只有自己才能救自己，只有自己才能给自己答案。
别人只能给自己一个指点或者启示，最终拯救自己的还是自己。求人不如求己就是这个道理。

人生自己调节

    下午把车停在小区，被一个装修工人开的面包车撞了一个大坑，真是应了那句话，我不犯人人家有时也会犯我，真想骂他两句，那么大位置都过不去，有朋友提醒我让他赔偿，看他那样能赔啥，算了进保险修好就可以，人啦还是宽容点比较好！

  把车送到维修点，回来做美食安抚一下受伤的心灵，做了很多自己喜欢吃的点心，由于控糖低碳饮食，很少在外面吃饭，之前很少进厨房的我爱上自己做美食，享受制作过程中的乐趣，健康饮食快乐生活！

健康生活