减脂倒计时Day 36

✨人体的营养，60-70%从早餐摄取，30- 20%从中餐摄取， 10%从晚餐摄取。

早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少。

周末早餐🥣

周末早餐，除了肉肉，基本光盘。

周末午餐🥣

今天太阳打西边出来啰，

难得姐妹俩主动要求外出觅食。

陪伴是最长情的告白，
相守是最温暖的承诺。

难得姐妹俩有要求，必须满足。

第一次来这里吃，鸳鸯锅不错，黄牛肉不错，玉米馍馍不错，五花肉也不错。

哈，我发照片你点赞，人生路上常相伴哦。

幸福的童年能治愈一生。

相信在爱的环境下成长，
也会把这种爱传递下去！