年初总结
1.365天
你怎么看待这个数字,是漫长还是短暂。
对于我来说,365天还不是一天天过,日子慢慢过,最好细水长流。
把日子过成诗,又美又浪漫。
古人常形容时间的差别:天上一天,地上一年。在人间走过了一年,天上不过一天的光阴。
我常常想把一天过成一年,心中有一腔的热血抱负,满脑子的想法,广泛的爱好,我超想去实践,可日子总是行云流水,在我天马行空的想象中,匆匆而过。
回首过去的365天,光阴似箭,一年仿佛真变成了一天的缩影。
我当真用了整一天的时间认真回顾了去年一整年的点点滴滴。
365天,我认为很长,我能做很多事。于是,我真的做了很多事,比如我除了每天上班的五个小时之外的数据,我在各大app上留下了属于我自己的数据。
比如健身软件,每日瑜伽的全年数据是7140分钟,折合成小时是119小时,keep的全年数据是3316分钟,折合成小时是55小时。
用来学习的软件,喜马拉雅上,248小时,樊登47小时。
且不说,下半年才遇见的樊登读书,有些时候健身,因不喜欢带上手机而丢失的那些数据,还有每周固定的舞课时间,自己私底下花时间阅读的书籍,这些都不能用数据衡量,也无法统计。
对于我的喜欢,爱好,我还是花了蛮多时间的,比如在爱好运动阅读上,各大app留下的数据,对于酷爱的声音,这一年也上传了220条声音,也断断续续花了很多时间在练习声音上;没有硬性要求自己写作,但对于自己喜爱的写作:随性书写数据也有10万+。分别在墨记上,日记本上,简书里,小程序里的印记。这些有我的碎碎念,有抒情有叙事有随心有不成文的也有小文章。
可是,结果一天下来,我还是发现自己想要做的很多事做不完,为了我想要过得丰富的人生,我经常牺牲我最爱的睡眠,
这一年,平均睡眠不过六七个小时。
即使这样,一年里仍旧有很多做不完的事,我终究还是一事无成。
2.时间管理
这一年里最迷茫的时候,我选择了时间管理。
我是那种时间怎么也不够用的人,我想要去做的事,我想要实现的丰富人生,短暂的时间,怎么也支撑不了我满脑子的想法,时间和想要做的事总是不成正比的。
我的想法是:可以活的更长久一点,用更长久的时间去实现我的丰富人生;在有限时间内尽量让时间更高效,更有价值。
于是我选择了健康的生活方式,让自己活的更长久一些;再则我选择了一整年自律,管理时间,控制时间,与时间赛跑;格外的珍惜时间,特别懊恼时间的浪费。
最开始,我只是单纯的管理时间,控制时间,后面正式接触了时间管理,认识了时间管理专家张萌老师,上了时间管理的高效能课程,读了一些时间管理的书籍。
接触了时间管理后,我才慢慢知道自己原来是陷入了时间管理的误区。自己原来的那些所谓管理时间,都是伪时间管理。我过得都是一种非常低效的生活。
任何没有目标性的或者说目标不明确的时间管理都是伪时间管理。原来,我的目标太多了,等于没有目标;就像没有身怀绝技,手里的箭矢怎么能去射向不同的靶子呢。
所以时间管理一定是与目标管理捆绑在一起的。
慢慢的,我开始思考自己的人生目标是什么。我去构想我将来想要成为的人,现阶段想要超越的人,去想我真正热爱喜欢的事,去构建我的人生蓝图。
可是没有到活的很透彻的年纪,目标还不是很清晰。那我就先做起来把,想清楚每天的三个重要目标,然后每天把重要目标以及计划清单写在本子上,每周写下本周目标和计划,每月写下本月目标和计划。通过每天每周每月写计划的重复性动作来践行时间管理,让自己的时间更为高效。
3.论时间的价值
我们常说一个人的单位时间货币价值是多少,时间长短无差别,但时间价值却是有差有别。
每个人的一天都是24小时,一年是8760小时。
有些人活出了价值,活出了成就,可有些人碌碌无为。
关键在于是否总是把重要的事情完成。一些无关紧要的事情就不必去理会。
而我,就是后一种人。去年一年虽然繁忙,但却总是把时间花在无关紧要的事情上,比如爱刷圈,怎么也戒不掉;朋友的消息想着很重要,一定要马上回复。爱纠结陷于自己的小情绪中,爱跟朋友计较为什么这么久不回复我信息,为什么之前做的承诺不去实施。
于是,很多时候,一天下来重要目标事件,没完成;却完成了很多不重要事件。
再者,还花了较多时间做一些不值钱的事,花时间去集赞,花时间去拼多多种树,花时间集福,等等。这些荒废的时光呀。
4.慢慢的,我懂了
我常常在想,活出价值,活出自我。却常常陷入自我的僵局里。
一直很羡慕教师,医生这种伟大的职业,前者,可以赋予人以价值,后者,赋予人以生命。
对于我现在所处的职业,我没有找到自己的价值感所在,或者说对职业无感。
但是,我还是不懂价值。
去年看了一本书《从受欢迎到需要》讲高情商变现,里面讲到从资源整合和应用的角度来看价值取决于对方的需求,取决于自己所处的通道。
而反观自己,一直过着陶渊明式的田园生活,自给自足,悠然自得;我只以为个人价值取决于自身的努力。确实,从个人精进的角度来看,个人价值取决于自身的努力和天赋,这没什么好质疑的;但,这未免太狭隘了。
价值一定是通过他人体现的。
其次,能给他人提供什么样的价值,取决于自我定位,个人品牌。不可能什么样的价值,都能提供把,那未免太不专业了。你对他人有价值,绝对因为你够专业,这里的名词就叫做个人品牌。
过去一直不红不专,又想做心理学,又想要文学,还喜欢养生学,学健身知识,学练声,喜欢给人讲,觉得我什么价值都能提供。
能否做到活出价值,还取决于是否有利他精神。
我也一直在思考,看过《高效能人士的七个习惯》,这本书也在强调共赢思维,知彼解己。
比独立人格更重要的是合作人格。
5.那些成长
从2019年到2020年,我的年龄增长了一岁。
虽然仍旧有很多想法,仍旧有所迷茫,但我一直对自己抱有期望,也在一步步落实行动。
从自我到走出自我。
关于时间的用法:我不再想去花时间去赚钱,我想去花钱买时间,去做更值钱,更有价值的事。
关于时间管理:不管如何管理时间,让时间恰到好处,单纯的管理时间绝对是不可取的,如何发挥时间价值最大化才是我们真正要做的事。
然而,我认为,成长的关键在于坚持自己认为对哒事,一直做下去,在这个过程中不断反思,做出调整。
结语:2019的365天已经过去,这是我第一次以年终总结的形式正式结束了我的一年。2020年依然一如既往,照常发生。
我想说的:不管有否年终总结,过去是否充满漂亮,2020重新出发。
2020我的关键词是:活在当下。向内看自己。
我不再想去花时间去赚钱,我想去花钱买时间,去做更值钱,更有价值的事。
时间不是能用钱衡量的,