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2018第21周周检视-20180603

2018-06-03  本文已影响31人  开心陈莹

2018第21周周检视-20180603

目标完成情况:

* 早睡早起加晨间日记:晨间日记坚持,早起5点到7点

* 听喜马拉雅:

    * 庄子 徐无鬼

    *  静波叔叔讲120个历史历史故事 暂停

    * 续茶经:  暂停

* 运动:跑步和骑行各1次

* 冥想 :断断续续

* 读书:《我们是如何走到今天的》

* 英语背单词 :恢复

* 下周计划

认真工作,快乐生活,复习模式开启

郁闷的事

感悟

* 冥想 坚持有收获

* 调整情绪,自己始终有选择的权利

* 反思

* 一周丢了2个件,后来都找回来了,世界充满惊奇

有意思的事情:

* 与娃一起温书,吃饭 庆祝六一

* 和宝贝发现桃胶并一同采集

* 给娃买了能动的充气耳朵 好玩

* 自制水果披萨好看又好吃

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